Personal Training Bâle - Entraînement thérapeutique personnalisé

David Winzler, Diplômé en sciences du sport - Thérapeute du mouvement - Coach santé K.O.R.E. - Coach de vie
David Winzler, Diplômé en sciences du sport
Thérapeute du mouvement
Coach santé K.O.R.E.
Coach de vie

Votre Personal Trainer à Bâle – avec un bagage médical

Votre santé mérite une expertise scientifique. En tant que spécialiste diplômé en sciences du sport et coach expérimenté, je vous propose un Personal Training à Bâle avec une approche médico-thérapeutique. Que vous souffriez de douleurs, que vous vous remettiez d'une blessure ou que vous souhaitiez simplement retrouver la forme – je vous accompagne vers une meilleure qualité de vie et une performance durable.

Chaque personne est unique, c'est pourquoi je ne crois pas aux solutions toutes faites. Votre programme d'entraînement est conçu sur mesure, adapté à vos objectifs, votre corps et votre forme du jour. Et le meilleur ? Votre Personal Training à Bâle et dans la zone frontalière se déroule là où cela vous arrange : chez vous, au bureau, dans un parc ou en ligne depuis n'importe où.

Une approche globale de votre santé

Tout commence par une consultation gratuite et sans engagement. C'est l'occasion de faire connaissance et de définir ensemble vos objectifs. Ensuite, je réalise un bilan complet - et c'est la que les choses deviennent intéressantes : grâce à la méthode K.O.R.E., nous pouvons souvent résoudre certains problèmes dès la première séance. Mes clients constatent généralement une amélioration immédiate de leur force et une réduction de la douleur. Petit à petit, l'oiseau fait son nid - et vous serez sur la bonne voie pour des progrès durables.

Personal Training Bâle - Entraînement thérapeutique personnalisé

Logo K.O.R.E.K.O.R.E.

La santé et la performance reposent sur une circulation énergétique équilibrée.

  • - Qi -
  • - Vitalité -
  • - Équilibre -
  • - Performance -

Medical Personal Training

Pour les sportifs en bonne santé, les blessures aiguës et les problèmes chroniques.

  • - Rééducation -
  • - Prévention -
  • - Personal Training -

Entraînement fitness intensif

Therapie pour golfeurs

Entraînement en petit groupe

Preparation aux competitions

Entraînement 50+

Nutrition et gestion du poids

Aquagym

K.O.R.E.

Fitness oriente santé

Entraînement cardiovasculaire

Prévention des chutes

Education posturale

Rééducation orthopédique

  • Mal de dos chronique
  • Tennis elbow / Golf elbow
  • Douleurs à l'épaule
  • Hernie discale
  • Fracture de la cheville
  • Rupture des ligaments croises
  • Spondylarthrite ankylosanté
  • Syndrome rotulien
  • Douleurs de hanche

Un dosage précis de l'entraînement est essentiel pour une guérison rapide et durable - surtout dans les premières semaines après une blessure ou une operation. La thérapie par le mouvement joue egalement un role majeur pour le mal de dos chronique, les douleurs à l'épaule (épaule gelée) et la recuperation après une hernie discale.
Vous avez tout essayé sans succès ? Il existe souvent des approches méconnues qui peuvent faire toute la difference.

Rééducation neurologique

  • Maladie de Parkinson
  • Sclérose en plaques
  • AVC
  • Hémiplégie
  • Paraplégie
  • Syndrome de Guillain-Barre
  • Polyneuropathie
  • etc.

Vivre avec une maladie neurologique - qu'elle affecte la colonne vertébrale, le cerveau ou les nerfs périphériques - représente un defi unique. Mais avec un entraînement ciblé et le bon accompagnement, vous pouvez renforcer votre corps, améliorer vos fonctions et retrouvér confiance en vous. Ensemble, nous avancerons petit à petit.

Offrir la santé ?

Un bon cadeau Personal Training est le cadeau idéal pour les personnes qui vous tiennent à cœur.

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Ce que disent mes clients

Votre entraînement - Sur place ou en ligne

Je propose du Personal Training sur place et en ligne :

Entraînement sur place

  • Bale (Bale-Ville et Bale-Campagne)
  • Riehen, Rheinfelden, Lorrach
  • Saint-Louis, Huningue, Hégenheim
  • Autrès localites sur demande

Entraînement en ligne

  • Medical Personal Training
  • Analyse du mouvement en temps reel
  • Horaires flexibles, sans contrainte de lieu
  • Entrainez-vous confortablement depuis chez vous

Passons à l'action

Votre consultation gratuite n'est qu'à un coup de fil ou un message. J'aimerais en savoir plus sur vos objectifs et vous montrer ce qui est possible.

Consultation gratuite