Körperlich und seelisch im Gleichgewicht

K.O.R.E. Basel – Blockaden lösen, Leistung steigern

Gesundheit und Leistungsfähigkeit basieren auf einem gesunden Energiefluss. Stehen Körper, Geist und Seele im Einklang, fühlen Sie sich ausgewogen, vital und gesund. K.O.R.E. kann alleinstehend oder in Kombination mit Personal Training angewendet werden, um dieses Gleichgewicht wiederherzustellen und optimal auf therapeutisches Bewegungstraining vorzubereiten. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig – dazu zählen auch chronische Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Beschwerden nach einem Bandscheibenvorfall oder andere langwierige Einschränkungen. K.O.R.E. kann dabei helfen, verborgene Ursachen zu identifizieren.

Optimierung von Körper, Geist und Seele

Diese ganzheitliche Herangehensweise kombiniert westliche Methoden mit denen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Spezielle Muskelfunktionstests finden zuverlässig die Ursachen für Energieblockaden im Körper, welche im Anschluss durch sanfte Release-Techniken aufgelöst werden. Der neu aktivierte Energiefluss bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Das Erstaunliche: Neurologische und muskuläre Verbesserungen sind häufig bereits nach einer Behandlung spürbar und messbar.

Stellt den Energiefluss wieder her

Stärkt das Nerven- und Immunsystem

Fokussiert die Selbst­heilungskräfte

Das K.O.R.E. Performance System unterstützt das Immun- und neurologische System dahingehend, dass das Qi (Energie) auf die grundlegende Ursache – nicht nur auf die Symptome – der körperlichen Leistungsminderung gelenkt und konzentriert wird. Auf diese Weise wird den vielfach unterschätzten Selbstheilungskräften des Organismus die Möglichkeit gegeben, den Ursprung für die Funktionsstörung gezielt anzugehen – und den Körper wieder ins Gleichgewicht (Homöostase) zu bringen.

Fokussiert die Selbst­heilungskräfte

Entspannung und Leistungsfähigkeit

K.O.R.E. eignet sich in allen Lebenslagen und kann besonders bei herausfordernden und stressbelasteten Situationen hilfreich sein. In der Vergangenheit konnten bereits diverse positive Wirkungen in den unterschiedlichsten Bereichen sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene erzielt werden. K.O.R.E. steht für Kinaesthetic (= Körper-/ Sinneswahrnehmung) Optimum (= Optimierung) Recovery (= Wiederherstellung / Regeneration / Erholung) Enhancement (= Verbesserung) und wurde von Dr. John Brazier entwickelt. Weitere Informationen finden Sie hier.

  • Genereller Energiemangel
  • Müdigkeit
  • Akute und chronische Schmerzen
  • Verspannungen
  • Sportverletzungen
  • Schlaflosigkeit
  • Verdauungsprobleme
  • Depressionen

Häufig gestellte Fragen zu K.O.R.E.

Alles Wichtige zur K.O.R.E. Methode auf einen Blick

K.O.R.E. steht für Kinaesthetic Optimum Recovery Enhancement. Es ist eine ganzheitliche Methode, die westliche Techniken mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) kombiniert. Durch spezielle Muskelfunktionstests können neuro-muskuläre Kraftdefizite im Körper lokalisiert und durch sanfte Release-Techniken aufgelöst werden.

K.O.R.E. eignet sich für Menschen mit den unterschiedlichsten Zielsetzungen: ob allgemeine Steigerung des Wohlbefindens, der Energie, zur Stressreduktion oder bei chronischen Schmerzen, Verspannungen, Sportverletzungen oder Schlafproblemen. Die Methode kann helfen, verborgene Ursachen für diverse Formen von körperlichen und emotionalen Ungleichgewichten zu zentrieren.

Das Erstaunliche an K.O.R.E. ist, dass neurologische und muskuläre Verbesserungen häufig bereits nach einer Behandlung spürbar und messbar sind. Viele Klienten berichten von Kraftzuwächsen und verbessertem Wohlbefinden.

Ja, K.O.R.E. kann alleinstehend oder in Kombination mit Personal Training angewendet werden. Die Methode eignet sich hervorragend, um das Gleichgewicht wiederherzustellen und optimal auf das Fitnesstraining oder therapeutische Bewegungstraining vorzubereiten.

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